Pages Menu
 

Categories Menu
Jak wybrać dobry salon kosmetyczny
Znalezienie dobrego i profesjonalnego salonu kosmetycznego może nieco potrwać. Przez ten czas możemy jednak korzystać z usług tych salonów kosmetycznych, które zupełnie nie spełniają
Jakie są zalety stosowania serum do twarzy?
Stosowanie serum do twarzy jest coraz popularniejsze w dziedzinie pielęgnacji skóry. Ten kosmetyk stał się nieodłącznym elementem codziennej rutyny pielęgnacyjnej dla wielu
Wzmocnij Odporność
Metody wzmacniania organizmu przed, w trakcie, po infekcji. Kiedy spada odporność ?

Bohaterem drugiego planu w walce z infekcjami jest niedoceniany pod tym względem przewód pokarmowy. Jest największym
Sezon łowiecki nadchodzi, czyli... czas schudnąć!
Natura wie najlepiej - a my... najlepiej o tym wiemy. Dlatego każdego roku - zgodnie za zmianami pór - staramy się żyć w zgodzie z nią.

 

Kiedy w pogodzie dominuje
Przeciwwskazania. Makijaż permanentny - skutki uboczne i przeciwwskazania. Skutki uboczne makijażu permanentnego brwi
Choć makijaż permanentny jest zabiegiem stosunkowo bezpiecznym, istnieją pewnie przeciwwskazania do
Pielęgnacja włosów, przyzwyczajenia które mogą je zniszczyć!
Jeśli dbanie o włosy jest Twoim priorytetem, bardzo dobrze trafiłaś ponieważ dobór odpowiedniej diety oraz kosmetyków mogą nie wystarczyć. Jest kilka istotnych
Co mówią przepisy prawa o pomocy przedmedycznej?
Warto wiedzieć o tym, że ustawodawca w przepisach prawa jasno określił obowiązek udzielania pierwszej pomocy poszkodowanym w wypadkach. Każdy uczestnik czy świadek wypadku,

Posted by on lut 22, 2017 in Uroda, Zdrowie |

Suplementacja diety w minerały

Suplementacja diety w minerały

Odpowiednie odżywianie powinno zaspokoić potrzeby organizmu ludzkiego na wszystkie składniki odżywcze i mikroelementy. Niestety, bardzo rzadko zdarza się tak, aby człowiek w stu procentach dostarczał organizmowi niezbędnego paliwa. Można za to winić różne rzeczy, między innymi lenistwo, brak determinacji czy niewłaściwe przyzwyczajenia żywieniowe. Warto jednak podkreślić fakt, że nawet osoby które są przeczulone na punkcje zdrowego trybu życia i codzienny jadłospis układają w oparciu o zalecenia dietetyka również mogą nie dostarczać wszystkiego co niezbędne.

 

Czasem wystarczy drobna anomalia, jak na przykład zbyt wysoka temperatura powietrza i człowiek wraz z potem odprowadzi więcej minerałów niż ich przyjmie z pożywieniem. Warto zadbać o przyjmowanie suplementów. Jednym z najważniejszych z nich jest magnez dobrze przyswajalny. Można go kupić między innymi w najlepszych aptekach. Jakie są powszechne objawy świadczące o niedoborze magnezu we krwi? Mogą to być na przykład mimowolne skurcze mięśni czy przewlekłe osłabienie. O tym że zaczyna brakować magnezu mogą świadczyć również problemy z koncentracją.