Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Jak zniwelować bóle menstruacyjne?
Część kobiet cierpi na silne bóle menstruacyjne, które nie są związane z żadnym stanem chorobowym.
Ból brzucha, spowodowany miesiączką, może być bardzo mocny i rozpierający. Do tego
Maseczka z kurkumy
Nasz styl życia, wybory żywieniowe mają odbicie w kondycji skóry, włosów i paznokci. Ciężkostrawne potrawy, zbyt duża ilość węglowodanów, używki powodują przyspieszone starzenie się skóry.

 

Dlatego
Herbata ziołowa
Herbata zielona polecana jest bardzo często jako element diety. Zarówno tej mięsnej, jak i rybnej. Dlaczego? Dlatego, że zielona herbata ma wybitne właściwości oczyszczające i może poprawić dość znacznie
Aktywne wakacje - zdobywanie nowych kwalifikacji
Szukasz aktywnych wakacji? Lubisz korzystać z wyjazdu nie tylko relaksując się na plaży, ale także uczyć się nowych rzeczy, rozwijać się i zdobywać nowe osiągnięcia? Obawiasz
Czym jest Botox?
Jednym z najbardziej popularnych wśród kobiet zabiegów medycyny estetycznej wykorzystywanym w celu eliminacji oznak starzenia się skóry jest Botox. W wyniku zabiegu dokonuje się przede wszystkim korekcji
Jak zachować wieczną młodość
Pragnienie wiecznej młodości jest często spotykane u kobiet, które nie chcą aby ich ciało zaczęło się starzeć. Przypadłość ta również coraz częściej dotyka mężczyzn. Dzieje się tak między
Czym właściwie jest i jak działa CBD.
Każdy z nas zapewne słyszał już o produktach na bazie oleju CBD. Zacznijmy od tego czym właściwie jest CBD, jest to przede wszystkim legalna a także w stu procentach bezpieczna substancja

Posted by on cze 2, 2018 in Zdrowie |

Sezon łowiecki nadchodzi, czyli… czas schudnąć!

Sezon łowiecki nadchodzi, czyli… czas schudnąć!

Natura wie najlepiej – a my… najlepiej o tym wiemy. Dlatego każdego roku – zgodnie za zmianami pór – staramy się żyć w zgodzie z nią.

 

Kiedy w pogodzie dominuje słońce i ciepło – korzystamy z przestrzeni, powietrza, kiedy świat ogarnia chłód i ciemność – zwalniamy biegi i chowamy się w domach, kiedy nadchodzi wiosna – rozglądamy się za ewentualnym partnerem do życia (choćby na chwilę) i zastanawiamy… jak schudnąć. Nie tylko ze względów łowczych czy romantycznych, ale także zdrowotnych – zima zazwyczaj pozostawia nam po sobie zniszczone czapkami włosy, obniżoną odporność i kilka nadprogramowych kilogramów.

 

Początek marca więc to idealny moment, by rozpocząć inwestowanie w siebie – swoje nowe mięśnie, postawę i odrzucenie starej tkanki tłuszczowej, tylko jak? Schudnąć można: a. jedząc mniej, b. ćwicząc więcej, c. jedząc mniej i ćwicząc więcej. Oczywiście, najlepszy sposób to ten kombinowany, ponieważ zwiększa szansę na sukces – choćby się nie wiedziało, jak, schudnąć, czyli zrzucić kilogramy, ten sposób jest niezawodny w każdym wypadku. Dlaczego? Bo jest, oczywiście, najprostszy.