Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Silna odporność organizmu
Skoro nie możemy wykształcić trwałej odporności na zarazki wywołujące przeziębienie i grypę, trzeba skoncentrować się na tym, by maksymalnie wzmocnić nieswoiste reakcje układu odpornościowego.

 

Wówczas
Pełnowartościowa dieta.
Zbilansowana dieta
Większość z nas słysząc hasło zbilansowana dieta myśli sobie o tym, że zawiera ona odpowiednią ilość mięsa, warzyw oraz innych składników, które możemy otrzymać w sklepach spożywczych.
Jak pozbyć się niechcianego owłosienia? Depilacja laserowa - jaka skuteczność?
Nadmierne owłosienie ciała to problem bardzo wielu kobiet, zwłaszcza brunetek, u których ciemne włosy są bardziej widoczne niż miękkie jasne
Żylaki - jak się ich pozbyć? Usuwanie żylaków parą wodną - Skleroterapia Warszawa
Żylaki to bardzo dokuczliwa dolegliwość. Zazwyczaj pojawiają się nagle i utrudniają codzienne funkcjonowanie. Co do przyczyn powstawania
Zabawy ruchowe z dzieckiem
W obliczu zamkniętych przedszkoli i szkół na rodzicach spada cały ciężar zapewnienia dzieciom opieki, edukacji i niezbędnego dla zdrowia ruchu. Zatem zabawy ruchowe z dzieckiem, które przebywa
Czym jest Botox?
Jednym z najbardziej popularnych wśród kobiet zabiegów medycyny estetycznej wykorzystywanym w celu eliminacji oznak starzenia się skóry jest Botox. W wyniku zabiegu dokonuje się przede wszystkim korekcji
Niezbędny gadżet podczas odchudzania.
Moda na odchudzanie nie minie chyba nigdy. Co więcej, co jakiś czas mamy do czynienia z nowymi dietami, które mają raz na zawsze pomóc nam w schudnięciu. Liczymy na to za każdym razem,

Posted by on sie 30, 2018 in Zdrowie |

Dlaczego warto pić zieloną herbatę.

Dlaczego warto pić zieloną herbatę.

Zielona herbata oprócz innych rodzajów herbat i kaw na stałe zagościła w naszej kuchni. W sklepach możemy znaleźć ją w różnych wersjach i w akompaniamencie różnych dodatków i ekstraktów, oprócz smaku warto również dowiedzieć się o jej zbawiennych właściwościach dla naszego zdrowia.

 

Napar z zielonej herbaty skutecznie pobudza do pracy nas żołądek aby zwiększył wytwarzaną ilość soków trawiennych, dzieje się tak dlatego iż zielona herbata hamuje rozwój bakterii w naszym układzie pokarmowym. Zielona herbata może również świetnie zastąpić nam kawę ponieważ napar z pierwszego parzenia bogaty jest w pobudzającą teinę. Pozostałości po wypitym naparze nie należy wyrzucać gdyż parząc zieloną herbatę drugi raz zadziała ona na nas relaksująco i uspokajająco na nasz układ nerwowy. Filiżanka dobrej zielonej herbaty może pomóc nam strzec się również przed nowotworami ze względu na zawartość garbników. Mało kto wie ale dzięki zawartości fluoru może pomóc nam w zapobieganiu próchnicy zębów a ponadto bogata jest w wiele witamin.