Herbata zielona polecana jest bardzo często jako element diety. Zarówno tej mięsnej, jak i rybnej. Dlaczego? Dlatego, że zielona herbata ma wybitne właściwości oczyszczające i może poprawić dość znacznie moje bmi na czym zależy z całą pewnością każdej odchudzającej się osobie. Nie przeczyszczające, a...
Read More
Skóra naczynkowa jest bardzo wrażliwa, skłonna do podrażnień, zaczerwienień i często się zaognia. Czynnikami, które najczęściej powodują zaczerwienienie są zmiany temperatury (szczególnie problematyczne zimą), stres, alkohol i ostre potrawy. Najczęściej na twarzy i dekolcie, po narażeniu na jeden lub kilka...
Read More
Jak długo walczysz z nadwagą? Ile diet już próbowałaś? Żadna nie skutkuje? Nie możesz zmotywować się do przestrzegania restrykcyjnych planów żywieniowych? Czas zastanowić się nad odchudzaniem wspomaganym preparatami. Na wstępie, zapamiętać trzeba, że nie jest to zawsze bezpieczna metoda, i trzeba rozwarzyć...
Read More
Moda na domowy wyrób kosmetyków kwitnie! Coraz częściej w sieci promowane są warsztaty, podczas których można nauczyć się wykonywać domowe kosmetyki. Wykonanie mydła, szamponu czy żelu pod prysznic jest dość skompliowane, ale już zrobienie własnego balsamu do ciała jest dziecinnie proste! Każdy, kto posiada...
Read More
Część kobiet cierpi na silne bóle menstruacyjne, które nie są związane z żadnym stanem chorobowym. Ból brzucha, spowodowany miesiączką, może być bardzo mocny i rozpierający. Do tego niejednokrotnie dochodzą inne dolegliwości, takie jak: ból kręgosłupa w odcinku dolnym, migreny, a także biegunki i wymioty....
Read More
Witamina E – kluczowy antyoksydant dla zdrowia i urody
Dieta DASH – zasady, zalety i przykładowy jadłospis
Czynniki wpływające na zdrowie: co musisz wiedzieć?
Jajka a trądzik – checklista: jak wdrożyć, łączyć i uniknąć efektu „przebodźcowania”
Przewlekły stres a trądzik – kiedy widać efekty i jak nie zniechęcić się po drodze
Maseczki zwężające pory DIY – skuteczne przepisy w domowym zaciszu
Jak podejść do tematu: podroze a skóra jak ratować – mocniejsza bariera oraz jędrność w 6 tygodni