Pages Menu
 

Categories Menu
Centymetry nie zawsze mają znaczenie!
Możliwość określenia kształtu ciała jest pierwszym krokiem do znalezienia najbardziej odpowiedniego dopasowania do konkretnej sukienki. Styl to nie tylko noszenie najmodniejszych
Brać czy nie brać?
Czy witamina D3 jest nam potrzebna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu? Bez dwóch zdań, tak. Eliksir życia, to hasło wszystko wyjaśnia. W kilku słowach jest ona potrzebna do utrzymania
Sposoby na piękne paznokcie
Każda kobieta marzy o pięknych i zadbanych paznokciach. Z tego względu nakładamy na nie odżywki oraz malujemy swoje paznokcie na co dzień. Pięknie pomalowane paznokcie wyglądają lepiej i podkreślają
Pielęgnacja włosów.
Aby mieć piękne włosy trzeba o nie dbać. Jest mnóstwo szamponów wzmacniający dla włosów i odżywiających.

 

Rozróżniamy kilka rodzajów szamponów na przykład wegańskie, formuła oparta jest
Operacja kręgosłupa
Bardzo wiele osób miewa problemy z kręgosłupem. Oczywiście mogą to być zarówno efekty urazów z przeszłości, jak i całkowicie nowe sprawy. Niezależnie od tego, jaki stosunek miało się do tego typu kwestii
Przygotowania do ślubu – fryzura Panny Młodej
Czas przed ślubem to kilka miesięcy gorących, nerwowych i stresujących wydarzeń, szczególnie dla Panny Młodej. Aby ten jedyny, wyjątkowy dzień był możliwie najmniej stresujący,
Skręcenie kostki - jak wrócić do formy?
Każdy sportowiec, który regularnie trenuje z dużą intensywnością narażony jest na urazy mięśni i stawów, które z czasem mogą przerodzić się w bolesne i długotrwałe kontuzje. Warto

Posted by on lis 3, 2020 in Zdrowie |

Jak zachować wieczną młodość

Jak zachować wieczną młodość

Pragnienie wiecznej młodości jest często spotykane u kobiet, które nie chcą aby ich ciało zaczęło się starzeć. Przypadłość ta również coraz częściej dotyka mężczyzn. Dzieje się tak między innymi z powodu standardów piękna, które oglądamy w telewizji, na okładkach gazet oraz w internecie (przykładowo w social media). Aby jak najdłużej zachować młody wygląd, kobiety sięgają po różnego rodzaju metody. Co zatem tak naprawdę można zrobić, aby się nie zestarzeć?

Picie soków

Bardzo dobrym sposobem na odmłodzenie skóry jest sok odmładzający z granatu, granat zawiera szereg witamin i przeciwutleniaczy, które pomagają skórze się zregenerować i odbudować tkanki. Dzięki temu skóra na twarzy zacznie wyglądać młodziej, nie będzie taka sucha i ulegnie rozprostowaniu się. Ten rodzaj soku jest znany również wśród celebrytów i osób, dla których wygląd jest bardzo istotny zawodowo (modelki i modele). Świetnie będzie działać także sok z pomarańczy i jarmużu, który oprócz właściwości odmładzających jest także bardzo zdrowy i poprawia odporność naszego organizmu.

Zimne kąpiele

Kolejną praktyką stosowaną w celu utrzymania wiecznej młodości są zimne kąpiele. Wystarczy pięć minut chłodnego prysznica na początku dnia, aby pobudzić ciało. Ciepła woda rozluźnia ciało, zimna zaś pomaga je napiąć. Właśnie ta cecha sprawia, że skóra od zimnego prysznicu będzie dłużej wyglądać jak młoda. Osoby, którym szczególnie zależy na młodym wyglądzie spacerują boso po śniegu, stosują metody Wim-Hofa oraz morsują w przeręblach. Wszystkie te metody są skuteczne i polecane również ze względów zdrowotnych, nie tylko z powodu urody.

Ważne jest jednak, aby z pokorą podejść do zmian, jakie zachodzą w naszym organizmie z powodu starzenia się. Metody odmładzające nie powinny stać się obsesją, gdyż mogą się wtedy zamienić w szkodliwe i kompulsywne nawyki, które z czasem zaczną nam bardziej szkodzić, niż pomagać. Starzenie się jest czymś naturalnym, co każdy z nas powinien zaakceptować i pogodzić się z tym.