Pages Menu

Categories Menu
Zabawy ruchowe z dzieckiem
Zabawy ruchowe z dzieckiem to nie tylko świetna forma spędzania czasu, ale także kluczowy element wspierający ich rozwój. W dzisiejszych czasach, gdy coraz więcej dzieci spędza czas przed ekranem,
Skręcenie kostki - jak wrócić do formy?
Każdy sportowiec, który regularnie trenuje z dużą intensywnością narażony jest na urazy mięśni i stawów, które z czasem mogą przerodzić się w bolesne i długotrwałe kontuzje. Warto
Niezbędny gadżet podczas odchudzania.
Moda na odchudzanie nie minie chyba nigdy. Co więcej, co jakiś czas mamy do czynienia z nowymi dietami, które mają raz na zawsze pomóc nam w schudnięciu. Liczymy na to za każdym razem,
Centymetry nie zawsze mają znaczenie!
Możliwość określenia kształtu ciała jest pierwszym krokiem do znalezienia najbardziej odpowiedniego dopasowania do konkretnej sukienki. Styl to nie tylko noszenie najmodniejszych
Co mówią przepisy prawa o pomocy przedmedycznej?
Warto wiedzieć o tym, że ustawodawca w przepisach prawa jasno określił obowiązek udzielania pierwszej pomocy poszkodowanym w wypadkach. Każdy uczestnik czy świadek wypadku,
W jaki sposób efektywnie schudnąć?
Okres świąt i nowego roku to czas, w którym wiele osób zastanawia się nad tym, w jaki sposób zmienić własne życie. Jedni chcą być bardziej otwarci na nowe doświadczenia i innych ludzi,
Cukrzyca, choroba metaboliczna.
Cukrzyca to jedna z najpowszechniejszych chorób metabolicznych, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jej wpływ na organizm jest znaczący, a zrozumienie mechanizmów jej występowania

Posted by on sty 26, 2018 in Uroda, Zdrowie, Ze świata |

Herbata ziołowa

Herbata ziołowa

Herbata zielona polecana jest bardzo często jako element diety. Zarówno tej mięsnej, jak i rybnej. Dlaczego? Dlatego, że zielona herbata ma wybitne właściwości oczyszczające i może poprawić dość znacznie moje bmi na czym zależy z całą pewnością każdej odchudzającej się osobie. Nie przeczyszczające, a...

Read More

Posted by on lis 23, 2017 in Uroda, Zdrowie |

Jak dbać o skórę naczynkową?

Jak dbać o skórę naczynkową?

Skóra naczynkowa jest bardzo wrażliwa, skłonna do podrażnień, zaczerwienień i często się zaognia. Czynnikami, które najczęściej powodują zaczerwienienie są zmiany temperatury (szczególnie problematyczne zimą), stres, alkohol i ostre potrawy. Najczęściej na twarzy i dekolcie, po narażeniu na jeden lub kilka...

Read More

Posted by on lis 12, 2017 in Uroda |

Wspomagane odchudzanie – bezpieczeństwo przede wszystkim!

Wspomagane odchudzanie – bezpieczeństwo przede wszystkim!

Jak długo walczysz z nadwagą? Ile diet już próbowałaś? Żadna nie skutkuje? Nie możesz zmotywować się do przestrzegania restrykcyjnych planów żywieniowych? Czas zastanowić się nad odchudzaniem wspomaganym preparatami. Na wstępie, zapamiętać trzeba, że nie jest to zawsze bezpieczna metoda, i trzeba rozwarzyć...

Read More

Posted by on paź 23, 2017 in Uroda |

Jak zrobić swój własny balsam do ciała?

Jak zrobić swój własny balsam do ciała?

Moda na domowy wyrób kosmetyków kwitnie! Coraz częściej w sieci promowane są warsztaty, podczas których można nauczyć się wykonywać domowe kosmetyki. Wykonanie mydła, szamponu czy żelu pod prysznic jest dość skompliowane, ale już zrobienie własnego balsamu do ciała jest dziecinnie proste! Każdy, kto posiada...

Read More

Posted by on wrz 23, 2017 in Zdrowie |

Jak zniwelować bóle menstruacyjne?

Jak zniwelować bóle menstruacyjne?

Część kobiet cierpi na silne bóle menstruacyjne, które nie są związane z żadnym stanem chorobowym. Ból brzucha, spowodowany miesiączką, może być bardzo mocny i rozpierający. Do tego niejednokrotnie dochodzą inne dolegliwości, takie jak: ból kręgosłupa w odcinku dolnym, migreny, a także biegunki i wymioty....

Read More