Pages Menu

Categories Menu
Wzmocnij Odporność
Metody wzmacniania organizmu przed, w trakcie, po infekcji. Kiedy spada odporność ?

Bohaterem drugiego planu w walce z infekcjami jest niedoceniany pod tym względem przewód pokarmowy. Jest największym…
Poduszki - 5 rzeczy, o których nie miałeś pojęcia
Jest jedna rzecz, z której codziennie wszyscy korzystamy, a tak mało wiemy na jej temat. O czym mowa? Oczywiście o poduszcze do spania! Okazuje się bowiem, że nasza wiedza…
Kremy do rąk.
Niniejszy artykuł ma na celu skierowanie na problem skóry rąk. W obecnej dobie, gdzie mydło antybakteryjne to podstawa ręce nie mają szans.

 

Codzienne stosowanie mydeł, alkoholu i wielu innych…
Golenie zarostu- pierwsze kroki
Pierwsze golenie to stresujące i ważne wydarzenie w życiu każdego nastolatka. Moment ten jest często wyczekiwany, bo oznacza wejście w nowy etap dojrzałości- stawanie się mężczyzną. Niesie…
Gorączka i wysoka temperatura ciała.
Czym jest gorączka? Normalna temperatura ciała ludzkiego wynosi około 37 stopni C. Średnia temperatura zdrowego, dorosłego człowieka mierzona pod pachą waha się w granicach 36, 4 -…
Sposoby na leczenie trądziku i usuwania blizn
Okres dojrzewania to bardzo trudny czas dla organizmu. Zmiany hormonalne mogą wywołać prawdziwą rewolucję - wahania wagi, wypryski skórne czy problemy z koncentracją to tylko…
Przygotowania do ślubu – fryzura Panny Młodej
Czas przed ślubem to kilka miesięcy gorących, nerwowych i stresujących wydarzeń, szczególnie dla Panny Młodej. Aby ten jedyny, wyjątkowy dzień był możliwie najmniej stresujący,…

Posted by on sty 26, 2018 in Uroda, Zdrowie, Ze świata |

Herbata ziołowa

Herbata ziołowa

Herbata zielona polecana jest bardzo często jako element diety. Zarówno tej mięsnej, jak i rybnej. Dlaczego? Dlatego, że zielona herbata ma wybitne właściwości oczyszczające i może poprawić dość znacznie moje bmi na czym zależy z całą pewnością każdej odchudzającej się osobie. Nie przeczyszczające, a...

Read More

Posted by on sty 10, 2018 in Zdrowie |

Przyspieszenie regeneracji mięśni

Przyspieszenie regeneracji mięśni

Intensywny trening fizyczny potrafi nieźle dać w kość. Niezależnie czy chodzi o bieganie, długą jazdę na rowerze czy też podnoszenie ciężarów na siłowni – każdy rodzaj aktywności fizycznej powoduje mikrourazy w mięśniach i stawach. Kluczową rolę w prawidłowym planowaniu jednostek treningowych odgrywa...

Read More

Posted by on gru 30, 2017 in Uroda |

Białe zęby – jak je uzyskać?

Białe zęby – jak je uzyskać?

Pewność siebie, to nie tylko wrodzona cecha charakteru. Często powiązana jest ona z fizjonomią konkretnego człowieka. Im dana jednostka bardziej przystaje do standardów społecznych tym łatwiej nawiązuje kontakty i utrzymuje relacje z innymi ludźmi. Bardzo pomocny w tym względzie jest uśmiech. Jak jednak...

Read More

Posted by on gru 20, 2017 in Zdrowie |

Co mówią przepisy prawa o pomocy przedmedycznej?

Co mówią przepisy prawa o pomocy przedmedycznej?

Warto wiedzieć o tym, że ustawodawca w przepisach prawa jasno określił obowiązek udzielania pierwszej pomocy poszkodowanym w wypadkach. Każdy uczestnik czy świadek wypadku, który nie udzieli takiej pomocy może zostać pociągnięty do odpowiedzialności karnej. Absolutnym minimum jest wówczas wezwanie karetki...

Read More

Posted by on gru 10, 2017 in Zdrowie |

Skręcenie kostki – jak wrócić do formy?

Skręcenie kostki – jak wrócić do formy?

Każdy sportowiec, który regularnie trenuje z dużą intensywnością narażony jest na urazy mięśni i stawów, które z czasem mogą przerodzić się w bolesne i długotrwałe kontuzje. Warto planować jednostki treningowe w taki sposób, aby pomiędzy nimi uwzględniony był czas na regenerację. Czasem jest też tak, że...

Read More