Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Rehabilitacja po urazach i wypadkach
Każdy, kto choć raz w życiu złamał nogę lub uległ poważniejszemu wypadkowi z pewnością docenia wagę rehabilitacji. Ma ona niezmiernie duże znaczenie zwłaszcza przy urazach neurologicznych
Kremy i maseczki odmładzające.
W dzisiejszych czasach wygląd stał się bardzo ważnym elementem życia zwłaszcza dla kobiet ale większość mężczyzn też zmieniła nastawienie do dbania o siebie i swój wygląd.

 

Coraz
Jak pozbyć się wąsika? Laserowe usuwanie włosów i wąsika
Wąsik na twarzy kojarzony jest przede wszystkim z płcią męską. Niestety, niekiedy nadmierny przyrost owłosienia w okolicy górnej wargi dotyczy także kobiet. Jest
Zabawy ruchowe z dzieckiem
W obliczu zamkniętych przedszkoli i szkół na rodzicach spada cały ciężar zapewnienia dzieciom opieki, edukacji i niezbędnego dla zdrowia ruchu. Zatem zabawy ruchowe z dzieckiem, które przebywa
Sucha skóra.
Skóra szybciej traci wilgoć, dlatego u progu wiosny często jest przesuszona i ściągnięta. Ten problem mogą mieć nawet kobiety o cerze tłustej. Jeśli masz z natury suchą skórę, sięgnij po krem odżywczy. W
Zadbaj o nawilżenie skóry.
Nawilżanie skóry jest niezwykle ważne, zarówno dla wyglądu skóry, jak i dla jej zdrowia oraz wydłużenia okresu młodości skóry. Wiele osób uważa nawilżanie skóry za ważny element codziennej pielęgnacji.
Jak
Zaburzenie osobowości borderline - co warto o nim wiedzieć?
O zaburzeniach osobowości zrobiło się ostatnio bardzo głośno. I bardzo dobrze, bo problem ten przez lata był bagatelizowany. Złe samopoczucie i dyskomfort odczuwany

Posted by on Lut 22, 2017 in Uroda, Zdrowie |

Suplementacja diety w minerały

Suplementacja diety w minerały

Odpowiednie odżywianie powinno zaspokoić potrzeby organizmu ludzkiego na wszystkie składniki odżywcze i mikroelementy. Niestety, bardzo rzadko zdarza się tak, aby człowiek w stu procentach dostarczał organizmowi niezbędnego paliwa. Można za to winić różne rzeczy, między innymi lenistwo, brak determinacji czy niewłaściwe przyzwyczajenia żywieniowe. Warto jednak podkreślić fakt, że nawet osoby które są przeczulone na punkcje zdrowego trybu życia i codzienny jadłospis układają w oparciu o zalecenia dietetyka również mogą nie dostarczać wszystkiego co niezbędne.

 

Czasem wystarczy drobna anomalia, jak na przykład zbyt wysoka temperatura powietrza i człowiek wraz z potem odprowadzi więcej minerałów niż ich przyjmie z pożywieniem. Warto zadbać o przyjmowanie suplementów. Jednym z najważniejszych z nich jest magnez dobrze przyswajalny. Można go kupić między innymi w najlepszych aptekach. Jakie są powszechne objawy świadczące o niedoborze magnezu we krwi? Mogą to być na przykład mimowolne skurcze mięśni czy przewlekłe osłabienie. O tym że zaczyna brakować magnezu mogą świadczyć również problemy z koncentracją.