Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Rozwój medycyny estetycznej w mniejszych miastach
Warszawa, jako stolica, jest miastem najlepiej rozwiniętym, z najlepszą dostępnością różnego rodzaju usług i towarów. Mniejsze miasta, gonią stolicę i z roku na rok zapewniają
Makijaż permanentny czy boli - o czym warto pamiętać po zabiegu? Ile goi się makijaż permanentny brwi?
Makijaż permanentny brwi i ust to jedne z najczęściej wykonywanych zabiegów. Dzięki nim możemy optycznie poprawić
Najpopularniejsze zabiegi kosmetyczne - laserowe zamykanie naczynek na nogach we Wrocławiu
Zabiegi kosmetyczne stają się coraz bardziej popularne. Jeszcze dekadę czy dwie temu, na wizytę w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym
Jak poprawić stan swoje cery
Jeśli chcesz być posiadaczką pięknej cery, mam dla Ciebie kilka świetnych rad za pomocą których stan Twojej twarzy znacznie się polepszy. Drobne wypryski znikną, a skóra będzie idealnie nawilżona
Makijaż permanentny twarzy cena zabiegu Gniezno
Makijaż permanentny to zabieg, który cieszy się coraz większą popularnością. Nic dziwnego - w końcu to sposób na mało inwazyjną korekcję twarzy, która może dać oszałamiające
Rehabilitacja po urazach i wypadkach
Każdy, kto choć raz w życiu złamał nogę lub uległ poważniejszemu wypadkowi z pewnością docenia wagę rehabilitacji. Ma ona niezmiernie duże znaczenie zwłaszcza przy urazach neurologicznych
Jak odpowiednio zadbać o dłonie?
Każda kobieta, bez względu na wiek, pragnie czuć się atrakcyjna. Z tego powodu dbamy o odpowiedni ubiór oraz makijaż. Jednym z elementów wyglądu, który często przykuwa uwagę innych, są

Posted by on Lut 28, 2020 in Zdrowie |

Silna odporność organizmu

Silna odporność organizmu

Skoro nie możemy wykształcić trwałej odporności na zarazki wywołujące przeziębienie i grypę, trzeba skoncentrować się na tym, by maksymalnie wzmocnić nieswoiste reakcje układu odpornościowego.

 

Wówczas będą się one błyskawicznie uruchamiać podczas infekcji nieznanymi lub zmienionymi wirusami. A prawdopodobnie możemy wiele infekcji przebyć bezobjawowo całkowicie, nie wiedząc o tym. Najważniejsze w życiu to żyć w harmonii z sobą i z naturą. W obecnych czasach jest do dosyć trudne, zawrotny pęd, wszechobecny pośpiech zagania wszystkich do zagrody zwanej “przymus”. I każdy musi rano wstać aby zdążyć do pracy na określoną godzinę, musi spędzić w tej pracy minimum 8 godzin, długie 480 minut poświęcone na robienie rzeczy, których najczęściej wcale robić nie chcemy.

 

Przymus jednak dokucza ponieważ trzeba opłacić rachunki za media, kupić jedzenie, może jakieś ubranie, lista rzeczy potrzebnych i niezbędnych jest długa i rośnie permanentnie. Końca nie widać, więc idziesz do pracy kolejny dzień, stres, wstajesz, pracujesz, wracasz, śpisz i znowu ten sam stres, wstajesz…a ta mieszanka uczuć rośnie w tobie, wzbiera jak fala tsunami, napiera pędu i zatruwa cię od środka? każdego dnia aby pewnego ranka zaatakować Cię znienacka. Co to będzie? Napad furii, paniki? Depresja? Czy nowotwór? Nie wiesz, ale zaatakuje bądź pewien. Dlatego tak ważne jest aby żyć w harmonii, żyć w zgodzie ze swoją psychiką, ze swoim ciałem, z naturą. Skupiając się na zaspakajaniu potrzeb, które nieustannie wmawia nam telewizja, prasa. Płyną do nas z Ameryki i z Zachodnich krajów informacje o tym jak bardzo potrzebujemy nowego auta, najdroższego, większego mieszkania, większej ilości ubrań, koniecznie markowych, nowych sprzętów, dalekich podróży all inclusive obowiązkowo, wszystko to jest niezbędne do szczęścia. Wciąż spychane do kategorii nieistotnych: życie w harmonii.

 

A tak naprawdę to nasze zdrowie psychiczne ma ogromny wpływ na zdrowie całego naszego organizmu. Układ odpornościowy jest ściśle powiązany z układem immunologicznym. Żyjąc w zgodzie i harmonii z sobą samym, usłyszymy potrzeby naszego ciała i duszy. Wsłuchując się w siebie usłyszymy, że nie potrzebujemy do życia wiele, oprócz świeżych warzyw i owoców, czystej wody, świeżego powietrza, porannej aktywności na świeżym powietrzu, spacer, jazda na rowerze czy joga. I wystarczy, nie potrzeba więcej nic do wzmacniania odporności ponieważ żyjąc w harmonii naszej odporności nie trzeba wzmacniać na siłę, gdyż ona po prostu jest silna naturalnie i dba o nasze zdrowie.