Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Skręcenie kostki - jak wrócić do formy?
Każdy sportowiec, który regularnie trenuje z dużą intensywnością narażony jest na urazy mięśni i stawów, które z czasem mogą przerodzić się w bolesne i długotrwałe kontuzje. Warto
Borówka - nieoceniona na wzrok
Od wieków wiadomo, że rośliny są źródłem wielu cennych substancji leczniczych. Ziołolecznictwo rozwija się nieustannie i jest niezwykle popularne ostatnimi czasy, głównie dlatego, że powoli
Jak pielęgnować dziecięcą skórę?
Skóra dziecka jest bardzo delikatna i z tego względu wymaga odpowiedniej pielęgnacji, w przeciwnym razie szybko pojawią się na niej podrażnienia, a maluch będzie płakał i nie będzie mógł
W jaki sposób usunąć blizny? Leczeni blizn i rozstępów.
Trądzik, operacja czy głębokie skaleczenie wymagające interwencji chirurga, to tylko niektóre zdarzenia skutkujące w blizny. O ile jeszcze w przypadku mężczyzn blizna
Makijaż - co poradzić na rzadkie rzęsy?
Sylwester tuż tuż, najnowsze trendy makijażowe na ten sezon powoli wyglądają na światło dzienne. Moda się zmienia, ale niezmiennym elementem makijażu od lat jest zasada: usta lub
Sposoby na usunięcie zmarszczek - wypełnianie i usuwanie zmarszczek. Botox?
Od kilku lat gabinety kosmetyczne przeżywają prawdziwy rozkwit. Zabiegi na paznokcie, przedłużanie rzęs czy regulacja brwi, to wciąż przeważające
Jak wyposażyć domową siłownię?
Nie jedna osoba z pewnością zastanawiała się nad tym, aby we własnych czterech kątach wygospodarować przestrzeń na urządzenie niewielkiej siłowni. Jest to bardzo praktyczna sprawa - bez

Posted by on Sty 10, 2018 in Zdrowie |

Przyspieszenie regeneracji mięśni

Przyspieszenie regeneracji mięśni

Intensywny trening fizyczny potrafi nieźle dać w kość. Niezależnie czy chodzi o bieganie, długą jazdę na rowerze czy też podnoszenie ciężarów na siłowni – każdy rodzaj aktywności fizycznej powoduje mikrourazy w mięśniach i stawach. Kluczową rolę w prawidłowym planowaniu jednostek treningowych odgrywa...

Read More

Posted by on Sty 3, 2018 in Zdrowie |

Domowa pomoc medyczna

Domowa pomoc medyczna

Wizyty domowe, zarówno te lekarskie jak i pielęgniarskie stają się coraz bardziej popularne. Dzięki profesjonalnej obsłudze medycznej znacznie poprawia się komfort życia pacjentów, którzy ze względu na różnorodne dolegliwości chorobowe są na stałe przykuci do własnych łóżek lub zamknięci w czterech ścianach...

Read More

Posted by on Gru 30, 2017 in Uroda |

Białe zęby – jak je uzyskać?

Białe zęby – jak je uzyskać?

Pewność siebie, to nie tylko wrodzona cecha charakteru. Często powiązana jest ona z fizjonomią konkretnego człowieka. Im dana jednostka bardziej przystaje do standardów społecznych tym łatwiej nawiązuje kontakty i utrzymuje relacje z innymi ludźmi. Bardzo pomocny w tym względzie jest uśmiech. Jak jednak...

Read More

Posted by on Gru 20, 2017 in Zdrowie |

Co mówią przepisy prawa o pomocy przedmedycznej?

Co mówią przepisy prawa o pomocy przedmedycznej?

Warto wiedzieć o tym, że ustawodawca w przepisach prawa jasno określił obowiązek udzielania pierwszej pomocy poszkodowanym w wypadkach. Każdy uczestnik czy świadek wypadku, który nie udzieli takiej pomocy może zostać pociągnięty do odpowiedzialności karnej. Absolutnym minimum jest wówczas wezwanie karetki...

Read More

Posted by on Gru 10, 2017 in Zdrowie |

Skręcenie kostki – jak wrócić do formy?

Skręcenie kostki – jak wrócić do formy?

Każdy sportowiec, który regularnie trenuje z dużą intensywnością narażony jest na urazy mięśni i stawów, które z czasem mogą przerodzić się w bolesne i długotrwałe kontuzje. Warto planować jednostki treningowe w taki sposób, aby pomiędzy nimi uwzględniony był czas na regenerację. Czasem jest też tak, że...

Read More
Strona 1 z 41234